Инсульт невозможно предсказать. Он может случиться в любом месте и в любое время, Хотя 80% всех инсультов можно предотвратить.
Помните F.A.S.T.?
Послание о распространении информации об инсульте, которое преобладало в течение последних 15 лет, остается самым важным и сегодня. Действуйте по принципу F.A.S.T.
F.A.S.T. Pneumonic for Recognizing Stroke
С момента запуска F.A.S.T. в Великобритании в 2009 году и в США в 2013 году, "B.E." был добавлен к пневмонике F.A.S.T., превратив ее в B.E.F.A.S.T.
B - Изменения в балансе
E - Изменения глаз или зрения
Готовность заметить предупреждающие признаки инсульта и позвонить в 9-1-1 может спасти жизнь или сделать разницу между уверенным выздоровлением и длительной инвалидностью. Вот почему так важно выучить предупреждающие признаки инсульта и призвать к этому всех своих знакомых.
Чем быстрее будет оказана помощь при инсульте, тем выше вероятность выздоровления пациента, а инсульт это в значительной степени поддается лечению. Главное - получить правильное и своевременное лечение.
Предотвратить повторный инсульт
Одного инсульта более чем достаточно, но, к сожалению, инсульт повышает риск повторного инсульта у вашего близкого человека. У каждого четвертого человека, пережившего ишемический инсульт, будет еще один инсульт.
Однако в силах вашего близкого человека снизить риск повторного инсульта. Вот как:
Совместная работа с врачом вашего близкого человека для определения причины первого инсульта и выявления ранее неизвестных факторов риска
Контроль артериального давления, уровня холестерина и диабета
Управление фибрилляцией предсердий (ФП)
Принимать все лекарства по назначению врача
Совместная работа с врачом вашего близкого человека над официальной программой по здоровому образу жизни и выбору здорового образа жизни
Немедленно звоните 9-1-1 при повторном появлении признаков инсульта
Чаще всего инсульт у пожилых людей является результатом сочетания множества факторов, влияющих на здоровье и образ жизни. Помимо высокого риска повторного инсульта, пожилые люди подвержены риску других событий, таких как серьезное сердечное событие, в течение примерно двух лет после первого инсульта.
Американская ассоциация по борьбе с инсультом предлагает отличный ресурс по профилактике повторного инсульта, который можно скачать и распечатать: Контрольный список "Что делать, если снова случился инсульт
Выводы
Инсульты наиболее распространены среди пожилых людей. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, менее 40 % людей, госпитализированных в связи с инсультом, моложе 65 лет. В целом, риск инсульта возрастает после 60 лет, средний возраст - около 74 лет, а наиболее распространен он среди людей в возрасте за 90 лет.
К сожалению, число инсультов у детей, подростков и молодых людей растет угрожающими темпами.
Вероятность инсульта у людей с фибрилляцией предсердий (ФП) в пять раз выше, чем у людей с нормальным сердечным ритмом.
ЖЕНЩИНЫ
У женщин есть уникальные факторы риска инсульта, в том числе возраст. Поскольку женщины обычно живут дольше мужчин, в течение жизни у них случается больше инсультов.
К другим уникальным факторам риска относятся использование некоторых видов заместительной гормональной терапии (ЗГТ) и более высокий уровень депрессии.
Инсульт - это ведущий причина смерти среди афроамериканских женщин и четвертая причина смерти среди испаноязычных женщин.
МУЖЧИНЫ
Мужчины подвержены более высокому риску инсульта, поскольку более половины мужчин имеют высокое кровяное давление, они чаще курят и употребляют большее количество алкоголя.
ЭТНИКИ
Люди афроамериканского и латиноамериканского происхождения подвержены более высокому риску инсульта, чем белые и азиаты, не имеющие испанского происхождения.
Это в значительной степени объясняется повышенной распространенностью высокого кровяного давления, диабета, избыточного веса и ожирения, курения, неравенства в здравоохранении и генетических особенностей, таких как серповидно-клеточная болезнь (1 из 365 афроамериканцев).
